Een belangrijk onderdeel van de coachingsessies is het innerlijk kind. In het innerlijk kind ligt je kern. Daarin kun je jezelf in je puurste/zuiverste vorm ervaren. Door je innerlijke kind weer te voelen, voel je weer wie je echt bent. En daardoor voel je ook beter welk gedrag je jezelf hebt aangeleerd door te voldoen aan de omgeving.

Het innerlijke kind heeft verschillende eigenschappen. Het kind in ons is erg kwetsbaar en heel emotioneel. In wezen vormt het kind in ons de bron van onze emoties. Om in contact te komen met onze emoties, moeten we contact maken met het kwetsbare kind in ons. Daarnaast zit er in ons allen een heel speels kind, een kind dat van nature straalt, plezier heeft en speelt. Ook hebben we allemaal een magisch kind in ons. Dit is het deel dat van nature is afgestemd op de magie van het universum. Als volwassenen hebben we meestal geen weet meer van deze magie. En als laatste zit er veel wijsheid in ons kind, dat deel voelt precies wat er aan de hand is, prikt direct door onechtheid heen en weet dingen.

Een goede manier om je bewust te worden van het innerlijke kind, is door naar echte kinderen te kijken. Kinderen weerspiegelen het kind in onszelf. Bij Vrije Vlinders gaan we op zoek naar het innerlijke kind. Misschien zie je krachten/talenten in je innerlijke kind, die je wel herkent maar eerder niet als kracht hebt ervaren. Of misschien kom je krachten of talenten tegen waarvan je al helemaal vergeten was dat je die in je had. Er zijn vele reacties mogelijk, maar om dit alles weer te ervaren en te voelen geeft jezelf enorm veel power!

In je innerlijke kind vind je werkelijk een schat aan informatie over jezelf!